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Müßiggang ist aller Laster Anfang", "Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper", "Geh gerade, sitz aufrecht!" Wer hat sie nicht noch im Ohr, die vielzitierten Weisheiten und - oft nervtötenden - Ermahnungen aus Kindertagen? Doch wenn wir ehrlich sind, so sind sie, bezogen auf unsere Lebensweise, aktueller denn je. Wir sitzen in der Regel die meiste Zeit des Tages, benutzen Aufzüge und Rolltreppen und gehen nur noch selten zu Fuß. Unser Organismus aber ist auf Bewegung ausgerichtet. |
Doch wie bewege ich mich richtig? Welche Sportart macht mir denn am meisten Spaß? Will ich Ausdauer, Kraft oder Beweglichkeit trainieren, Geschicklichkeit und Reaktion üben und verbessern oder lieber im Sportspiel, zum Beispiel beim Golfspielen, beweglich bleiben? |
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Für welche Art der körperlichen Aktivität Sie sich auch entscheiden - im "Taunus Therme Fitness-Club" sind Sie genau richtig. Ob Sie Anfänger sind oder trainiert, ob Sie allgemeine Fitness betreiben möchten oder gezielte Rückengymnastik, ob Sie lieber allein sportlich aktiv sind oder in der Gruppe - wir beraten Sie jederzeit gerne, geben Ihnen Tips und Anregungen und entwickeln mit Ihnen Ihr individuelles Bewegungsprogramm. Probieren Sie es einfach einmal aus. |
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Der "Taunus Therme Fitness-Club" ist eine der aktuellsten Erweiterungen der Taunus Therme, einer einzigartigen Erlebniswelt, die Spaß und Spannung, Erholung und Entspannung zugleich bietet. Mit ihrer einmaligen 1.400 qm großen Wasserlandschaft, der unvergleichlichen Sauna- und Solarienwelt, den vielfältigen Freizeitaktivitäten, einem umfangreichen Unterhaltungsprogramm und einer frischen Gastronomie ist sie bis heute für viele das Freizeit- und Erholungsparadies schlechthin. |
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