WASSERSPASS FÜR SÄUGLINGE -- -- (Kurs 1)
spielerische Gewöhnung an Nässe und Kälte, Wasserdruck und -widerstand,
horizontale Schwimmlage und, und, und, ... Wasserspaß pur - auch für
die Eltern ! Wassertemperatur: 38°. Geeignet für Säuglinge von 6
- 18 Monaten. -- -- jeweils mittwochs- und samstagsvormittags. Kosten: 32,50 €
für 5 Kurstage (einschl. Eintritt) Kursbeginn: Mittwoch 21.08.und Samstag
24.08.2002, jeweils 10.00 Uhr. Anmeldung erforderlich. Weitere Auskünfte:
Tel.-Nr. 06853-91 11 12 (Frau Köhl) oder per eMail.
|  |
 |
WASSERSPASS FÜR KLEINKINDER (Kurs 2)
Kursziel: spielerische Wassergewöhnung für Kleinkinder von 18 Monaten
bis 3 Jahre. (Folgekurs des "Wasserspaßes für Säuglinge")
Beginn: Mittwoch, 21.08.2002, 9.00 Uhr und Samstag, 24.08.2002 Anmeldung erforderlich. Weitere Auskünfte:
Tel.-Nr. 06853-91 11 12 (Frau Köhl) oder per eMail. Kosten: 32,50 € für
5 Kurstage (einschl. Eintritt für 1 Elternteil)
|
AQUA-JOGGING - sportliches Ausdauertraining im Wasser (Kurs 3)
20 Minuten Aquajogging sind so effektiv wie 1 Stunde Joggen durch den Wald. Der
große Vorteil gegenüber dem "normalen" Laufen besteht darin,
daß die Gelenke durch den Wasserauftrieb erheblich geschont werden. Motivierende
popige Musik erleichert die rhytmischen Übungen. Kursbeginn: dienstags, nach den Ferien 2002,
(genauer Termin wird noch veröffentlicht!)
jeweils dienstags, 19.00 und 20.00 Uhr Kosten: 50 € für 10 Kursabende (einschl. Eintritt).
Anmeldung erforderlich. Die Kurse werden unter fachkundiger Anleitung durchgeführt.
|  |
 | WASSERGYMNASTIK für werdende Mütter (Kurs 4)
Der sanfte Auftrieb im Wasser entlastet den Stütz- und Bewegungsapparat der
werdenden Mutter. Die Muskulatur wird entspannt, Rückenschmerzen gelindert.
-- -- Kursbeginn: noch nicht festgelegt. Voranmeldungen sind möglich. Mindestteilnehmer: 7,
jeweils samstags, 9.00 Uhr. Kosten: 25
€ für 5 Kurstage (einschl. Eintritt). Weitere Auskünfte: Tel.-Nr.
06853-91 11 12 (Frau Köhl) oder per eMail. |
SCHNUPPERTAUCHEN für jedermann/-frau (Kurs5)
Einfache Unterwasserübungen mit Tauchgerät. jeweils dienstags 17.00
- 19.00 Uhr. Kostenlos für unsere Badegäste. Anmeldung erwünscht.
weitere Auskünfte: per eMail oder tauchsportcenter |  |
| |
| |
| |
| |
| |
